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Les fruit energy gel sont à base de purée de fruits. Les energy gel 2 en 1 sont des concentrés énergétiques contenant des glucides, de la vitamine C et B1 et des antioxydants.

Avant de partir faire une course à pied, il faut bien préparer les muscles en les chauffant via des massages avec un gel tonic ou un gel chauffant. La circulation sanguine va s’accélérer et préparer votre corps à une activité sportive.

Une fois votre course effectuée, buvez beaucoup d’eau pour éviter les possibles courbatures, un massage peut être fait avec une crème relaxante pour relâcher votre muscle et aider ainsi à une meilleure récupération. Vous pouvez accompagner optimiser votre le massage avec d’une main relaxante de massage pour mieux cibler les points de tensions et favoriser la détente du muscle. NB : le gel et l’huile sont deux textures différentes mais répondent bien au même usage

Le gel Chauffant Aptonia ne brûle pas. Il provoque uniquement une sensation de chaleur là où la crème a été appliquée. Chaque individu ayant une sensibilité différente, les capteurs sensoriels cutanés réagissent plus ou moins intensément. C’est pourquoi il recommandé de commencer par l’application d’une petite quantité et d’ajuster selon son besoin de chaleur souhaitée.