Entretien musculaire
Soja 80

 

Parfums:

Chocolat, vanille


 

Objectifs :
- Développer sa masse musculaire par l’activité physique,
- Maintenir sa masse musculaire en période de sèche,
- Participer à la récupération musculaire

Sports concernés:
- Sports de force,
- Sports d'endurance,
- Sports à catégories de poids

 

Apports nutritionnels:
Protéines de soja 100% végétales,
Acides aminés essentiels,
5 minéraux,
5 vitamines,

 

 

100g

20g+eau

20g + 200ml Lait écrémé

Calories

378kcal

76kcal

144kcal

Protéines

83g

16.6g

23.2g

Lipides

4.4g

0.88g

1.28g

Glucides

1.6g

0.3g

9.5g

Conseils nutritions :
- Avoir une alimentation équilibrée,
- Ne pas dépasser 1.5g/kg/jour de protéines, dont 2/3 sont apportées par l’alimentation.
- Bien s’hydrater tout au long de la journée,

  

 

Conseils utilisations:
- Avant et pendant l'effort,
- 1 à 2 doses par jour en fonction de votre poids,
- Maxi 6 à 8 semaines

Restrictions d’usage :

Ces produits sont contre-indiqués en cas d’insuffisance rénale, hépatique et pour les femmes enceintes et les personnes de moins de 14 ans.
Des questions ?
je donne mon avis au nutritionniste
 - http://proteines.aptonia.com

 

 

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