TABLA CARACTERÍSTICAS

Proteínas 100 g / 40 g
85 g / 34 g

Glúcidos 100 g / 40 g
6 g / 2 g

Azúcares 100 g / 40 g
2 g / 0,8 g

Fibras 100 g / 40 g
1 g / 0,4 g

Lípidos 100 g / 40 g
0,5g / < 0,5g

Ácidos grasos saturados 100 g / 40 g
< 0,5 g / < 0,5 g

Sodio 100 g / 40 g
600 mg / 240 mg

Potasio 100 g / 40 g
180 mg (9%) / 72 mg (4%)

Calcio 100 g / 40 g
160 mg (20%) / 64 mg (8%)

Vitamina b6 100 g / 40 g
0,7 mg (50%) / 0,28 mg (20%)

Consejos de utilización
Según tu peso y tu nivel de actividad, consume de 20 a 40 g de protein 90, después del entrenamiento o como tentempié. beber abundantemente. el aporte proteínico total medio recomendado para un deportista, es de 1 a 1,5 g/kg de peso corporal/día. los 2/3 de los aportes proteínicos deben proceder de una alimentación variada y equilibrada. la dosis indicada corresponde a 1/3 de esta recomendación. en caso de consumo prolongado (> 2 meses) es preciso consultar a un médico.

Valores energéticos 100 g / 40 g
371 kcal (1.574 kj) / 148 kcal (630 kj)