TABLA CARACTERÍSTICAS

Proteínas 100 g / 40 g
72 g / 28,8 g

Glúcidos 100 g / 40 g
10 g / 4 g

Azúcares 100 g / 40 g
5 g / 2 g

Fibras 100 g / 40 g
3 g / 1,2 g

Lípidos 100 g / 40 g
3 g / 1,2 g

Ácidos grasos saturados 100 g / 40 g
2 g / 0,8 g

Sodio 100 g / 40 g
190 mg / 76 mg

Potasio 100 g / 40 g
1180 mg (59%) / 472 mg (24%)

Calcio 100 g / 40 g
1770 mg (221%) / 708 mg (89%)

Vitamina b6 100 g / 40 g
1,1 mg (79%) / 0,44 mg (31%)

Consejos de utilización
Según tu peso y tu nivel de actividad, consume de 20 a 40 g de protein 90, después del entrenamiento o como tentempié. beber abundantemente. el aporte proteínico total medio recomendado para un deportista, es de 1 a 1,5 g/kg de peso corporal/día. los 2/3 de los aportes proteínicos deben proceder de una alimentación variada y equilibrada. la dosis indicada corresponde a 1/3 de esta recomendación. en caso de consumo prolongado (> 2 meses) es preciso consultar a un médico.

Valores energéticos 100 g / 40 g
360 kcal (1.530 kj) / 144 kcal (612 kj)